Регистрация

Рубрикатор

Как предотвратить инсульт

04 октября 2013г.

Причинами инсульта (омертвение участка головного мозга) могут быть кровоизлияние в мозг или закупорка сосудов. Раньше инсульт чаще встречался у 50 летних, но в последнее время наблюдается тенденция к омоложению.

инсультСпровоцировать инсульт могут нервный стресс, злоупотребление алкоголем и курение. Самому инсульту всегда предшествует прединсультное состояние. Признаки прединсультного состояния: нарушение мелкой моторики, ухудшение памяти, невозможность сосчитать предметы, нарушение концентрации внимания. При появлении этих симптомов необходимо срочно обратиться к врачу.

Для того чтобы предотвратить инсульт, необходимо приобрести танометр и ежедневно измерять давление. При повышенном давлении обязательно принимать лекарства и находиться в покое пока давление не нормализуется.

Регулярно делайте анализ крови: повышенный уровень тромбоцитов, холестерина и триглицеридов может свидетельствовать о возможности инсульта.
С целью профилактики инсульта пейте зеленый чай, который снижает уровень холестерина в крови. Ежедневно нужно выпивать 3-4 чашки напитка.

Тщательно выбирайте лекарственные препараты. Некоторые оральные контрацептивы и средства для похудения могут провоцировать сосудистые нарушения. Каждая аптека сейчас продает медицинские препараты.

Длительный нервный стресс вызывает спазм сосудов головного мозга, что может привести к прединсультному состоянию. Научитесь расслабляться, чтобы противостоять стрессовым ситуациям, а значит и инсульту.

2-3 раза в год необходимо проводить профилактические курсы рефлексо и фитотерапии.

Благодаря рефлексотерапии (акупрессура, иглотерапия, массаж воротниковой зоны) улучшается кровообращение в области головы.

Несколько раз в год необходимо проходить курсы фитотерапии. Препятствуют повышению давления – мелисса, боярышник, пустырник, валериана, мята. Курс фитотерапии нужно проводить в течение месяца.


Комментарии

Добавить новый комментарий Для того чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на портале


Блог

  • 20 августа 2014г.

    Почему все звезды и половина Интернета выливает на себя ведро со льдом? Боковой амиотрофический склероз.

    В некоторых частях мира сейчас довольно жарко, но это не причина для масштабных обливаний холодной водой. Социальные медиа поглощены так называемым #icebucketchallenge тегом, который обозначает вызов облить себя ведром со льдом. Задача человека, которому был назначен данный вызов - вылить на себя ведро холодной воды, снять это на видео и разместить его в социальных медиа. В процессе, человек должен назначить кого-то еще выполнить данное задание и таким образом, акция распространяется по Интернету словно вирус. Но зачем? А все ради того, чтобы увеличить осведомленность населения планеты о болезни, которая называется боковой амиотрофический склероз. Те, кто отказывается принять вызов, должны сделать пожертвование в благотворительные фонды ALS (фонды, посвященные борьбе с болезнью) по своему выбору.

  • 12 июля 2014г.

    Размер груди мешает женщинам посещать фитнес клуб

    Одна из пяти женщин говорит, что ее грудь не позволяет ей заниматься активными видами отдыха и ходить в спортивный зал. Это подтвердило исследование, проведенное Университетом Портсмута.  Полученные данные имеют решающее значение, потому что показывают, что грудь является важным фактором, который удерживает женщин от занятий спортом.

Справочная информация

Новости

Статьи

  • 18 сентября 2014г.

    Как ваш уход за волосами должен менять осенью

    Изменения температуры влияют на ваши волосы - их цвет, текстуру, общее состояние здоровья. Стилисты предупреждают, что с изменением сезонов, нужно менять рутинные привычки по уходу за волосами. Вот какие советы они дают на осень.

    читать далее...

  • 18 сентября 2014г.

    Самый простой способ найти нужное лекарство в аптеках большого города

    Если человеку нужно то или иное лекарственное средство, он обращается в широкую виртуальную Сеть. Поиск медикаментозного препарата у него может занять довольно длительное время, особенно сложно бывает с нераспространенными лекарствами, которые, как правило, поставляются на заказ.

    читать далее...

  • 18 сентября 2014г.

    Что такое спортивная диета?

    Каждый спортсмен стремится сделать свое питание не только вкусным, но и полезным. Именно наличие в пище всех необходимых веществ в необходимом соотношении обеспечит высокую результативность. Именно эксперименты над своим организмом приводят к его истощению и изнеможению. В настоящий момент спортсмены придерживаются различного рациона, но желаемый результат у всех один и тот же.

    читать далее...

  • 17 сентября 2014г.

    Дезинфицирующие средства - необходимый элемент современности

    Нас окружают миллиарды микроорганизмов, вирусов и бактерий. К сожалению, ряд из них являются болезнетворными или патогенными. Человек располагает иммунитетом, который борется с бактериями и микробами, но иногда ему нужны помощники. Такими друзьями человека являются дезинфицирующие средства применяемые с целью нейтрализации основной причины (возбудителей) инфекционных заболеваний.

    читать далее...