Регистрация

Рубрикатор

Как предотвратить инсульт

04 октября 2013г.

Причинами инсульта (омертвение участка головного мозга) могут быть кровоизлияние в мозг или закупорка сосудов. Раньше инсульт чаще встречался у 50 летних, но в последнее время наблюдается тенденция к омоложению.

инсультСпровоцировать инсульт могут нервный стресс, злоупотребление алкоголем и курение. Самому инсульту всегда предшествует прединсультное состояние. Признаки прединсультного состояния: нарушение мелкой моторики, ухудшение памяти, невозможность сосчитать предметы, нарушение концентрации внимания. При появлении этих симптомов необходимо срочно обратиться к врачу.

Для того чтобы предотвратить инсульт, необходимо приобрести танометр и ежедневно измерять давление. При повышенном давлении обязательно принимать лекарства и находиться в покое пока давление не нормализуется.

Регулярно делайте анализ крови: повышенный уровень тромбоцитов, холестерина и триглицеридов может свидетельствовать о возможности инсульта.
С целью профилактики инсульта пейте зеленый чай, который снижает уровень холестерина в крови. Ежедневно нужно выпивать 3-4 чашки напитка.

Тщательно выбирайте лекарственные препараты. Некоторые оральные контрацептивы и средства для похудения могут провоцировать сосудистые нарушения. Каждая аптека сейчас продает медицинские препараты.

Длительный нервный стресс вызывает спазм сосудов головного мозга, что может привести к прединсультному состоянию. Научитесь расслабляться, чтобы противостоять стрессовым ситуациям, а значит и инсульту.

2-3 раза в год необходимо проводить профилактические курсы рефлексо и фитотерапии.

Благодаря рефлексотерапии (акупрессура, иглотерапия, массаж воротниковой зоны) улучшается кровообращение в области головы.

Несколько раз в год необходимо проходить курсы фитотерапии. Препятствуют повышению давления – мелисса, боярышник, пустырник, валериана, мята. Курс фитотерапии нужно проводить в течение месяца.


Комментарии

Добавить новый комментарий Для того чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на портале


Блог

  • 10 апреля 2014г.

    Рецепты красоты традиционными способами со всего мира – что нашли, тем делимся

    Мы довольно часто путешествуем (не так часто, как хотелось бы, но все же). Так как мы ездим дикарями, и у нас нет гидов-экскурсоводов, то всю информацию мы черпаем из разных источников. Так, к примеру, мы любим женским составом выбираться в роад-трипы (поездки на машине в Европу). Во время таких поездок, мы запасаемся выдержками о той или иной стране, а также захватываем некую макулатуру о других странах и интересных деталях жизни и культуры других регионов.

  • 31 марта 2014г.

    То чего мы боимся в косметических процедурах

    Есть некоторые косметические детали, которые меня пугают. Например, подстричься и поменять прическу резко, депиляция с помощью воска, жидкая подводка для глаз и красная помада для губ. Я нашла несколько способов того, как все это делать правильно, дабы не бояться.

Новости

Статьи

  • 24 апреля 2014г.

    Правила салонного педикюра

    Наконец-то пришла весна, что означает, что настало время позаботиться о педикюре. Однако помните, что салонное прихорашивание ногтей на ногах должно проводиться правильно и по санитарным стандартам гигиены. В данной статье мы поговорим о том, как без вреда для своего здоровья сделать педикюр и на что обратить внимание во время салонной процедуры.

    читать далее...

  • 23 апреля 2014г.

    Выбираем правильную подушку для здоровья

    Все мы знаем о том, что подушка играет важную роль для качества нашего сна. Мы проводим около трети нашей жизни, уложив голову на подушку, так почему мы так мало времени выбираем ее выбору. Некоторые подушки могут быть слишком мягкими для вас, другие слишком жесткими, но мы расскажем вам как выбрать ту, что окажется в самый раз.

    читать далее...

  • 23 апреля 2014г.

    Причины желтухи

    Однако, всем очень хорошо известно, что внешними признаками «желтухи» является пожелтевшая кожа и глазные яблоки, и что возникновение подобного заболевания связано с нарушениями в функционировании печени. Основной же причиной появления желтухи, как раз и является увеличение в крови билирубина, который и придает коже желтоватый оттенок.

    читать далее...

  • 23 апреля 2014г.

    Лазерное отбеливание зубов: за и против

    Ваша улыбка является одним из самых замечаемых факторов вашей внешности. И если ваши зубы имеют непривлекательный внешний вид, в том числе касающийся желтизны или пятен, то это, безусловно, снижает красоту вашего лица в целом.  Поэтому большинство людей регулярно выбирают отбеливание и другие гигиенические процедуры для полости рта. Однако, есть полезные стоматологические услуги, а есть те, к которым лучше прибегать лишь по мере крайней необходимости.

    читать далее...